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餐后馬上吃水果好不好?

提問: 餐后馬上吃水果好不好? 問題補充: 餐后馬上吃水果好不好? 医师解答: 不同的角度有不同的說法.從消化來講,飯后一刻鐘后可以吃水果;有一種說法,飯后一個果,神仙不如我,這是從自我感覺而言;有進行研究的說法,說飯后用15分鐘以上吃一只蘋果,可以清除口腔內細菌90%以上,這也可以是一個好的方面.到底好是不好,還是憑自己的感覺吧!
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